24.07.2021
оздействие массажа на организм человека

Воздействие массажа на организм человека

Массаж может оказывать различное воздействие на организм человека. Правильно подобранные приемы и хорошая техника массажиста приведут к приятным ощущениям тепла в теле, помогут расслабиться, улучшить самочувствие и повысить общий тонус. Вот почему эта процедура настолько популярна и востребована сегодня.

Использование неподходящих техник массажа может иметь совершенно обратный эффект. В теле может возникнуть слабость, неприятные ощущения и другие отрицательные реакции.

Эффект массажа на кожу

Воздействие массажа на организм человека

Массирование кожи оказывает воздействие на каждый ее слой, на сосуды и мышцы.

Процедура оказывает следующие воздействия:

  • кожа очищается не только от посторонних частиц и микробов, находящихся на ее поверхности, но и от отторгающихся чешуек эпидермиса,
  • повышается качество функционирования потовых и сальных желез,
  • налаживается хорошее кровоснабжение кожи, в результате чего улучшается ее внешний вид и состояние,
  • повышается мышечный тонус, кожа становится гладкой и эластичной,
  • улучшается качество обменных процессов.

Эффект массажа на мышцы и суставы

Воздействие массажа на организм человека

Процедура оказывает на мышцы исключительно положительное воздействие, повышая их эластичность, замедляя атрофию, повышая их работоспособность.

На суставы массаж также оказывает отличное воздействие. После процедуры кровоснабжение сустава улучшается и налаживается множество других полезных функций.

Эффект массажа на нервную систему

 

Именно эта система организма в первую очередь воспринимает эффект массажа. Ведь в коже человека находится большое количество нервных окончаний. Меняя интенсивность, силу воздействия, движения можно влияет на нервную возбудимость, а также улучшать деятельность внутренних органов.

Некоторые виды массажа не успокаивают и расслабляют человека, а наоборот, возбуждают его и заряжают энергией. Одним из таких видов массажа является эротический. Проводят такую процедуру молодые девушки-массажистки. Во время процедуры они могут быть раздеты или одеты только частично. Процедура предусматривает соприкосновения разных частей тела массажистки и ее клиента.

Эффект массажа на обмен веществ

Воздействие массажа на организм человека

На обменные процессы процедура может оказывать абсолютно различное воздействие. Процедура способствует увеличению количества эритроцитов, лейкоцитов и гемоглобина в крови человека. Мочеотделение после массажа усиливается. Процедура направлена на усиление обменных процессов и уменьшение жировых отложений.